毎日青汁飲んで超簡単健康法・野菜バランス栄養摂取♪ネットだと安い!

青汁ネットで購入

毎日ご飯を食べる時間もバラバラだし、深夜11時頃に夜ご飯を食べるものだから、
ラーメンを食べたり、コンビニ弁当を食べたり、
栄養摂取がめちゃくちゃ偏っているなーと自覚していた自分。

外食やコンビニ弁当になると、どうしても肉中心になっちゃって、
野菜なんてほとんど食べないもんね。

弁当に野菜は確かについているけれども、
でも一日の必要摂取量と比べたら微々たるもんです。(´・ω・`)

・・・とは言ったものの、
自分で料理するのもメンドクサイし、そもそもそんなに料理できないし、
サラダを買って食べるのも何だかなぁー。

と、そんな想いが長いことあったので、
先日ネットショッピングで青汁を買ってみました!(‘ω’)ノ

「青汁なら毎日飲めるだろ!?」

と。

そんな感じで始めた青汁健康法ですが・・・、
これがなかなかいい感じです♪

とりあえず、

毎日続けられる!!

青汁の箱を自分の家の机の上に置いてあるので、嫌でも目につきます。
そして、水に溶かすだけで青汁が飲めるので、
どんなにメンドクサガリな自分でも簡単に飲める♪

そして・・・、

以外とおいしい!!

今回2種類の青汁をネットショッピングしたのですが、
そのうちの1つ。

ネットで購入した青汁

左のやつ。
「大麦若葉+ケール+ゴーヤ」の青汁が、琉球加工黒糖入りで甘くておいしい。(*’ω’*)
これって青汁なの?といった感じ。

黒糖も入って美味しい青汁ができました♪『青汁 琉球加工黒糖入り』

健康に大切なことって、
何より「毎日続ける」ことだと思います。

いくら身体にいいことを始めたとしても、途中で止めたら意味がない。

いくらランニングや運動が身体によくっても、
いくら身体にいい食事を頑張って料理したとしても、

1か月、1年と続けていかなくては意味がない。

身体にいい食事を毎日続けるって、しんどくないですか?

慣れればいいのだろうけれどもさ、
疲れて家に帰ってきて・・・よし「健康にいい食事を作るぞ!」とはならん。僕は・・・。

この毎日青汁健康法ならば、
1日1回青汁を水で溶かして飲むだけでいいので続けられるし、

何だったら、1日、2日飲み忘れちゃったとしても、
またすぐに始め続けられることができるので、

青汁。

めっちゃいいですよー!

ちなみに青汁をネット販売で探してみると、その種類の多さにビックリ!( ゚Д゚)
しかも安いやつは本当に安い!

僕もたまたま沖縄黒糖味にたどり着きましたけど、
色々と探してみると面白いですよー。

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