朝ジムでスッキリ!混んでないしいいかも♪

通っているジムが朝10時からオープンしているということで、
今日初めて朝の時間帯にジムに行ってみました♪

朝身体をガッツリ動かしちゃうと、午後眠くなっちゃうんじゃないの?

という考えがあったので、今まで朝にジムにいくことはなかったのですけれど・・・、
これがなかなか良かったです♪

まず、朝ジムは空いている!

とにかく空いています。
いるのは、おじいちゃん少々のおばあちゃん、そして主婦の方ばかり!

・・・まぁ当然のことと言えば当然のことかもしれませんが・・・。

ですので、あまり混んでいるわけでもなく、
マシンも順番待ちすることなく使えます♪

隣に人がいるわけでもないので、ノーストレスだし、
順番待ちされることもないので、ゆっくりと使うことができました♪

人がいると、それだけでストレスがかかっていたのですね。
混んでいる時と比べると、かなりリラックスしてジムを楽しめました。

自分の使いたいマシンが使いたいときに使える。
サイコーです。(‘ω’)ノ

そしてもちろん、お風呂もゆったり!
湯船にいつも5人ぐらいいるのですけどね夜は。

朝の時間帯は自分だけしかいませんでしたよー。

サウナもゆっくり入ることができて、
汗だくのおじさんがぴちゃぴちゃと身体を叩く音(あれ大嫌いなんです。)も聞くことなく、
リラックスすることができました。

で、今カフェで仕事をしているのですけれども、
そこまで眠くなることなく作業をすることができています。

朝ジム・・・。

いいかも!

これが朝活というやつですかい!?奥さん!??



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