仕事中に飲むコーヒーを止め水にしてみた!気持ちもスッキリ健康に

水・クリスタルカイザー

基本毎日デスクワークな私。

仕事中にはいつも眠気覚まし&気分転換にコーヒーを飲んでいたのですけれども、
それを水に代えてみました。

そしたら、

なんだか身体が軽い。(*’ω’*)

毎日コーヒーを飲み続けていたから、
コーヒー飲み過ぎだって気づかなかったのかな?

コーヒーって確かに目が覚めるけれども、
でも同時に身体が重くなる感じがあったのですね。

コーヒーと一緒に入っている大量の砂糖のせいなのかな?

それともカフェインが胃を刺激し過ぎているのかな?

どちらにしても、
缶コーヒーの飲み過ぎは身体には確実に良くないはず。

仕事のために?と、
毎日缶コーヒーを飲み過ぎていたので、

トイレで用を足すと、
カフェインの臭いがしてたものね。

ちょっとコーヒー依存症だったのかも?

コーヒーじゃなくて、
水でも身体がスッキリすることがわかったし、

水に代えたことで、
節約にもかなりなっているし、

クリスタルカイザー500mlボトル・水

これからずっと水にしようかな。(*’ω’*)

水は楽天市場でまとめ買いしました!

ランキング1位の超お買い得な水だったので、
500ml1本あたり30円程度。

・・・安い!( `ー´)ノ

缶コーヒーでお金を使って、
身体も痛めるよりも・・・、

水で健康&節約生活♪
オススメです!

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